Методы решения проблемы
Когда удалось выяснить, почему муж не хочет близости с женой, нужно попытаться исправить положение, воспользовавшись советами психологов
Если отсутствие сексуального желания связано с физическим переутомлением или психическими перегрузками, нужно наладить режим дня, уделив особое внимание полноценному питанию и продолжительному, спокойному ночному отдыху
Можно предложить супругу съездить вместе на курорт, что способствует восстановлению физических сил и душевного равновесия. Перемена обстановки, приятный отдых вдвоем, комплексное лечение, направленное на оздоровление организма и укрепление иммунитета – факторы, которые положительно влияют на восстановление нормальной интимной жизни супружеской пары. Другие варианты на тему, что делать, если муж не хочет жену:
- Проводить больше свободного времени с супругом (найти совместное увлечение, хобби).
- Дарить друг другу положительные эмоции.
- Устраивать приятные сюрпризы и спонтанные праздники без повода.
- Заняться сексом в необычной обстановке (снять номер в дорогом отеле, уехать на выходные в Париж).
- Запланировать экстремальное развлечение на двоих. Например, совершить вместе прыжок на парашюте или взобраться на крутую гору и после заняться сексом. Экстремальные виды спорта провоцируют выброс адреналина, который способствует усилению сексуального желания.
- Повышать его самооценку. Чаще говорить мужу, какой он замечательный, умный, добрый и сильный, как он нужен семье и как его все любят.
Чтобы мужчине захотелось заниматься сексом, нужно создать романтическую, благожелательную атмосферу дома. Психологи советуют организовать романтический ужин – приготовить его любимое блюдо, откупорить бутылку красного вина, зажечь ароматические свечи, отправить детей на вечер к бабушке и устроить для себя праздник любви.
Настроить мужчину, чтобы он захотел жену, помогут кинофильмы о страстной, чувственной любви с эротическими сценами. В числе подходящих кинокартин для совместного просмотра «50 оттенков серого» (США, 2015 г), «Секретарша» (США, 2001 г), «Эммануэль» (Франция, 1974 г), «Греческая смоковница» (Германия, 1976 г), «Девять с половиной недель» (США, 1985 г), «Дикая орхидея» (США, 1989 г).
В этих кинофильмах легкая эротика сочетается с пылающей любовной страстью – ощущения, которые невольно передаются впечатлительным зрителям. Если не удалось самостоятельно исправить ситуацию, когда у мужа нет влечения к жене, стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Врач установит причины, которые привели к ослаблению влечения и расскажет, как справиться с проблемой.
Следует учитывать потребности супругов. Для некоторых семейных пар уменьшение частоты сексуальных контактов коррелирует с естественным снижением потребности. Когда частота интимных контактов устраивает обоих партнеров, речь не идет о патологии даже в тех случаях, если они случают крайне редко (например, реже 1 раза в течение месяца).
Существует много причин, почему муж не хочет свою жену. Психологи считают, что ситуация поддается коррекции – чтобы наладить семейную интимную жизнь, нужно добавить в серые будни романтики и экспрессии.
Мужчина недоволен женщиной, но надеется, что она исправится
Когда кажется, что к отношениям несерьезно подходит такой мужчина, надо понимать – они его не устраивают, и он ожидает, что женщина изменится. В ее метаморфозах он, как правило, принимает непосредственное участие. Пассивное, если молча уходит, но по истечению определенного срока возвращается, чтобы посмотреть, не поумнела ли она. Активное, если с завидным постоянством и терпением перевоспитывает женщину, искренне веря, что под его чутким руководством «черное» станет «белым».
Что делать?
Все зависит от мужчины. Если его критика конструктивная, а он сам безупречен, и отвечает тому образу совершенства, которое требует от вас, меняйтесь. Это рост и необходимость соответствовать достойному мужчине. Если же он требователен только к вам, а свои недостатки безосновательно возводит в ранг достоинств, бегите от него. Он никогда не будет вами доволен. А в тот момент, когда вы в попытках ему угодить достигнете идеала, он будет вас обесценивать и тянуть «на дно», чтобы на вашем фоне не казаться себе ничтожеством.
Основные причины, по которым муж стал пить
Нередко причины, по которым мужчина начинает пить алкоголь, носят психологический характер. Психика не всегда может справляться с темпом современной жизни, неурядицами и конфликтами. Алкоголь помогает на время уйти от проблем. Этанол блокирует работу некоторых участков мозга, вызывает эйфорию. Другими причинами алкоголизма у мужчин становятся:
Семейный алкоголизм. Пьянство родителей формирует неправильную модель семьи в детском сознании. Ребенок вырастает и невольно следует этой программе. Создавая собственную семью, такой человек со временем начинает вести себя так же, как и отец.
Общение с пьющими людьми. Традиция выпить с друзьями в выходной или после работы приводит к тому, что со временем человек уже не представляет себе жизни без пьяных посиделок. Алкоголь со временем выходит на первое место, вытесняя другие интересы.
Низкая самооценка, недовольство семейной жизнью, проблемы на работе, слабость характера
Запой отдаляет момент принятия важного решения, отвлекает от забот. Развивающаяся после употребления спиртного эйфория заставляет человека пить снова и снова.
Чтобы понять, что делать с пьющим мужем, нужно попытаться осторожно выяснить причину. Лучше всего обращаться к профессиональному психологу
Как вести себя жене
Если муж говорит, что больше не любит, необходимо вывести его на доверительную беседу. Первой реакцией на такое может быть злость, истерика, шок, однако, необходимо держать свои эмоции под контролем и сесть за стол переговоров. Возможно, супруг сможет назвать конкретную причину, почему его чувства угасли — благодаря этому можно определить, что делать дальше.
Если возлюбленный охладел к супруге из-за новой пассии, не нужно предпринимать попытки устраивать соревнования с разлучницей, ведь если человек предал один раз, он может это сделать снова.
Некоторые женщины начинают окружать партнера излишней заботой, меняют свою внешность, стараются удержать кулинарными изысками. Подобное поведение вызывает у мужчин обратную реакцию и еще большее отторжение. Помните, что вы являетесь личностью. Займитесь самообразованием, развитием, чаще ходите на встречи с подругами. Дайте понять, что даже после развода вы продолжите жить интересной и насыщенной жизнью. Возможно, что благоверный посмотрит на вас другими глазами.
Что можно сделать, если у мужчины проблемы с потенцией
Проблемы с потенцией не всегда делают половой акт невозможным. Они могут выражаться в слабой эрекции, быстром семяизвержении и т.п. В таких случаях в семье сохраняются сексуальные отношения, но женщина не может получить удовлетворения. Общие рекомендации в таких случаях достаточно просты:
- Не высказывайте недовольство, не упрекайте мужа, не высмеивайте его, особенно сразу после полового акта.
- Постарайтесь разнообразить сексуальную жизнь, внести в нее новые краски.
- Обсудите с мужем его сексуальные предпочтения, желания, доверяйте друг другу.
- Скажите мужу, что вам нравится в сексе с ним, чего бы вы хотели.
Такой подход почти всегда позволяет решить психологические проблемы. Но даже если причина эректильной дисфункции лежит в физиологии, мягкий и доверительный подход позволит вам помочь мужу.
Если проблемы с эрекцией вызваны состоянием здоровья, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Не занимайтесь самолечением.
- Мотивируйте мужа пройти полное медицинское обследование, сходить на прием к андрологу.
- Контролируйте процесс лечения, приема лекарственных средств.
Адекватное лечение заболеваний, вызвавших эректильную дисфункцию, почти всегда позволяет решить проблему. По мере улучшения состояния здоровья нормальная потенция в большинстве случаев восстанавливается.
Не ограничивайте свою свободу
Довольно действенный вариант, как подтолкнуть мужчину к отношениям, — быть свободной. Если между вами нет ничего серьезного, то с какой радости вы должны себя ограничивать в действиях? Получается, что вы можете делать, что хотите, когда хотите и с кем хотите. И вовсе не обязаны отчитываться своему кавалеру (и уж тем более брать у него разрешение).
Более того, если мужчина не стремится перевести ваши отношения на более высокий уровень, вы не обязаны видеться с ним всякий раз, когда он этого захочет. Сделайте вид, что у вас есть более важные планы (а может, они действительно есть). Это заставит мужчину задуматься о том, правильно ли он ведет себя с вами.
Что делать в первую очередь
Не паниковать и не истерить, не говорить, что всё он врёт про усталость. Чтобы выяснить, почему меня не хочет муж понадобится спокойствие и терпение. Не нужно начинать со скандалов и обвинений — это лишь усугубит ситуацию. Вместо безапелляционных обвинений лучше использовать речевые обороты, которые говорят о переживаниях: «мне кажется…», «я чувствую, будто…» И закончить мысль вопросом: «Что ты думаешь по этому поводу?».
Вероятно, понадобится пересмотреть и своё поведение в семье. Часто люди позволяют себе разговаривать с членами семьи менее уважительно, чем с посторонними, аргументируя, что те «должны понять». Нет. Наши любимые заслуживают вежливости и самых добрых слов. А если было допущено неправильное поведение стоит извиниться — любовь дороже задетого самолюбия.
Понадобится перешагнуть через лень, усталость и самомнение и всё-таки заняться собой: фигурой, кожей, волосами и одеждой. Какая речь может быть о желании, если от женщины неприятно пахнет, а одета она в засаленный халат — такую даже обнять непросто.
Увлечения — большая часть в жизни мужчины. Идеальный вариант — разделить с мужем его радости и быть рядом в этот момент — чтобы эйфория ассоциировалась не только с каким-то делом, но и с женой. Не лишним будет попробовать разнообразить половую жизнь — не только дома, на диване, в привычной позе, но и на природе в палатке или ещё где-то.
Побороть пристрастие к порнографии обычно намного сложнее. Возможно, потребуется помощь психолога, который объяснит, насколько пагубна такая привычка и помочь ему её побороть. Психологическая помощь может потребоваться и для избавления от страха перед беременной женой.
В случае с изменой, нужно постараться выяснить, что происходит на самом деле. Кто-то решит побороться за семью, кто-то — развестись. Но вызвать желание насильно, чтобы переплюнуть соперницу вряд ли удастся.
Муж не хочет жену: общие рекомендации
Что нужно делать во всех без исключения вариантах развития событий? В худшем случае вы просто улучшите свой внешний облик и не потеряете самоуважения, в лучшем – вернёте всё на круги своя.
1. Хорошенько обдумайте линию поведения и возможные риски. Заставлять мужа или под пыткой узнавать у него причины нежелания – тупиковый путь. Закатывать истерики бесполезно, угрожать – ещё хуже.
2. Спокойно и обстоятельно поговорите с мужем «по душам».
3. Если в его объяснениях вы увидите контуры какой-либо из описанных ситуаций – действуйте согласно нашим советам.
4. Независимо от результатов «допроса» займитесь собой. Вспомните, когда вы последний раз посещали парикмахера, массажиста, косметолога. Запишитесь в тренажёрный зал или просто начните бегать по утрам – возможно, даже вместе с супругом.
5. Попробуйте без признаков умственного насилия проникнуть в его мир: съездить вместе на рыбалку или пейнтбол, поорать вместе на футбольном стадионе или ипподроме. Вероятно, мужу просто одиноко и он не желает спать с чужой, не понимающей его вкусов, женщиной.
6. Добавьте в вашу жизнь нежности и романтики. Разнообразьте выходные и не перегружайте обязанности и без того тяжёлые современные будни. Романтические вечера, сюрпризы и расслабляющий отдых помогут растопить не только его сердце, но и некоторые искомые вами функции мужского организма.
7. Поведайте мужу о своих пикантных фантазиях. Иногда любопытство способно победить даже обиду, не говоря уже о скуке и унылости. Ролевые игры в пределах вкусов двоих любящих супругов осудит разве что последний ханжа.
8. Почувствуйте, что вы – желанны. В конце концов, убедите в этом себя саму – такое нахальство может стать заразным!
Почему муж говорит жене, что не любит: возможные причины
Чувства не уходят просто так – этому событию всегда что-то предшествует. Иногда в случившемся виновата сама женщина, иногда – оба супруга. Почему так происходит, каковы основные причины охлаждения отношений – рассмотрим более детально.
В порыве ссоры
Во время семейных конфликтов многие супруги не могут сдерживать эмоции. Сказанные в запале слова вовсе не означают, что любви действительно больше нет. Скорее всего, муж просто хочет сделать вам больно.
Как реагировать – каждый решает сам.
Если такие слова при конфликтах – привычное дело, многие женщины перестают обращать на это внимание. Ведь муж из семьи не уходит, следовательно и повода для волнений нет
Когда молчание – не ваш вариант – поговорите с мужчиной. Объясните ему, что любите и не хотите терять. Если с его стороны осталось уважение, он поймет.
Читайте еще: Как узнать, любит ли тебя муж: как это понять и проверить
Муж признался, что никогда не любил жену
Ситуация хоть и неприятная, но не критичная. Если с вашей стороны присутствуют чувства, попробуйте завоевать любовь своего мужчины. Главное – не впадайте в панику и не думайте, что это конец отношений.
Почему супруг признался в этом именно сейчас. Скорее всего:
- он устал от семейных проблем;
- ему стало скучно с женой;
- у него появилась другая женщина.
Как жить с этой информацией? Сначала – дать ему время. Возможно это просто кризис отношений, когда происходит переоценка прожитых лет и человек понимает, что все сложилось не совсем так, как хотелось. Чаще всего мужчины винят в этом именно супругу, ведь признавать свои недоработки и ошибки как минимум, обидно.
Муж сказал, что разлюбил
Любовь – чувство, которое нуждается в подпитке, иначе ей на смену приходит привычка. Семья обрастает бытовыми проблемами, отношения выходят на другой уровень.
Насколько все серьезно, зависит от конкретной ситуации – шаблонных методов самопомощи здесь нет.
Часто любовь уходит, если партнер не оправдывает ожидания другого. Например, до свадьбы девушка была для него воплощением нежности, заботы и красоты, а после нескольких лет брака превратилась в злобную, вечно недовольную домохозяйку.
Муж не говорит, что любит
Довольно распространенная ситуация, которая вовсе не означает, что любви больше нет. Психологи убеждены, что причины такого поведения супруга объяснимы:
- в его семье именно так поступал отец – ведь умению говорить о своих эмоциях необходимо учиться;
- особенность характера – мужчина считает, что он сильный, должен сдерживать переживания и чувства за семью замками;
- считает, что супруга не заслуживает слов любви;
- накопленные обиды на жену;
- период ухаживаний и романтических отношений окончен, поэтому говорить о любви, дарить цветы и подарки больше не нужно;
- боится, что жена будет спекулировать на его чувствах для своей выгоды;
- супруг действительно больше не любит свою жену.
Отсутствует разделение работы и личных отношений
Так происходит, когда один или оба супруга слишком заняты карьерой и практически не проводят вместе время. Если по отношению к мужу такая ситуация терпима, то женщина, которая на первый план ставит работу, рискует появлением соперницы
Не получив внимание со стороны законной супруги, мужчина ищет его на стороне. Естественно, о чувствах к благоверной речь уже не идет
Исчезло сексуальное желание
Вам кажется, что последнее время супруг холоден в постели или вовсе избегает близости – пора насторожиться. Это нехороший признак того, что любви больше нет. Интим и сексуальная близость – природные формы выражения чувств. Соответственно, отказ говорит о том, что партнер к вам равнодушен.
Супруги стали чужими
Даже если ранее вы были уверены, что ваш семейный союз заключен по большой любви, это не означает, что так будет всегда. Супруги многие черты характера друг друга узнают спустя годы совместной жизни – если поведение жены идет вразрез с принципами мужа, любовь сменяется неприязнью.
ТОП-7 частых причин бездействия мужчины
Фото Alex Block on Unsplash
Наверное, первое, что приходит в голову, когда женщины жалуются на нежелание мужчины что-то делать для нее, – отсутствие любви
Он разлюбил и больше не хочет заботиться о ней, проявлять внимание или дарить подарки
Действительно, если ты перестала кого-то любить, то вряд ли будешь готова тратить на него время, деньги. Часто лучшим решением кажется возможность без скандалов пережить и отпустить ситуацию. Попытки вернуть чувства, если их действительно нет, могут привести к разочарованию.
Но есть и другой выход. Если вы в браке и есть веские причины для его сохранения, прояви мудрость и убеди партнера относиться с уважением друг к другу, делиться проблемами и вместе искать способы их решения.
Лень
Это только в сказках и любовных историях пишут, что мужчина готов сделать все для своей возлюбленной. На самом деле много молодых людей в отношениях с женщиной проявляют откровенную лень.
Чтобы отношения были прочными, крепкими и длительными, нужно стараться их поддерживать и развивать. Это огромный труд, причем брать его на себя должны обе стороны. Только тогда пара станет идеальной, такой, о которой мечтают все влюбленные девушки.
Вот только несколько ключевых моментов:
Партнерам важно делать то, что позволит второй половине почувствовать себя комфортно и спокойно.
Нужно поддерживать друг друга в трудные минуты.
Решения никогда не будут верными, если их принимает один человек, а второй лишь соглашается с ними.
Нужно находить в себе силы для эмоциональной поддержки
Неважно, радуется или грустит твой партнер, если ты в этом время испытываешь диаметрально противоположные чувства, необходимо найти в себе силы для сопереживания.. Впрочем, подобная идеальная картина далека от реальности
Многие мужчины – своего рода короли. Супруги ли их такими сделали, родители, или сами они однажды удачно примерили корону под голову, неважно
Впрочем, подобная идеальная картина далека от реальности. Многие мужчины – своего рода короли
Супруги ли их такими сделали, родители, или сами они однажды удачно примерили корону под голову, неважно
Что делать, если мужчина не вкладывается в отношения?
Проблема в том, что им тяжело вставать с дивана, оказывать помощь. Им лень спросить, как у тебя дела и действительно увидеть, что за обычным «нормально» скрывается боль от унижения шефа, разочарование от того, что ты поздно вернулась, а он играет в танки и ждет ужин.
Такие мужчины не могут предложить поехать помочь твоим родителям или выбрать отель для отпуска. Не хотят встретить тебя с работы или посвятить два вечера в неделю тому, чтобы возить ребенка на тренировку.
Решение – в обсуждении проблемы, попытках мотивировать партнера быть более внимательным и чутким к тебе.
Привычка
Возможно, мужчина не такой уж и ленивый, но в силу привычки не может или не хочет ничего делать для женщины.
В его семье всем управляла мама. Папа приходил к обеду, смотрел телевизор, копался в огороде. Он никогда не проявлял инициативу, и был как послушный солдатик, в руках мамы-генерала.
Даже если ты не обладаешь авторитарным характера, твой мужчина будет продолжать реализовывать привычную модель поведения.
Другая возможная причина – за время одинокой жизни молодой человек отвык проявлять инициативу и заботиться о других.
Что бы ни лежало в основе привычки, чтобы исправить ситуацию, нужно:
Больше разговаривать со своим мужчиной, говорить о том, где и когда тебе нужна поддержка.
Чаще смотреть вместе фильмы, обращая внимание партнера на сцены заботы и любви.
Если вы уже семья, походите на тренинги для семейных пар.
Вопреки распространённому мнению, даже самые укоренившиеся привычки можно победить.
Отсутствие мотивации
В некоторых случаях мужчине вроде и не лень, и помогать он всем привык, но именно для тебя делать ничего не хочет. Возможно, думает, что ты и так уже его любишь – нет смысла бороться за твое внимание. Часто такой подход характерен для пар, проживших вместе несколько лет
Со временем проходит интерес к партнеру. Кажется, ты знаешь его насквозь, и, чтобы ты не сделал, все будет, как прежде
Часто такой подход характерен для пар, проживших вместе несколько лет. Со временем проходит интерес к партнеру. Кажется, ты знаешь его насквозь, и, чтобы ты не сделал, все будет, как прежде.
В этом случае может помочь следующее:
- Семейная терапия, направленная на возрождение взаимного интереса.
- Изменение женщины, создание нового стильного образа.
- Иногда срабатывает искусственное создание условий для ревности.
Но отсутствие желания что-либо делать у мужчины может быть связано и с мнением, что отношения построятся сами, делать для их развития ничего не нужно. Пока он не изменит эту точку зрения, ждать от него чего-либо может оказаться напрасной тратой времени.
Мужчина-бабник
Надеяться окольцевать и остепенить бабника – глупая и опасная для женского самолюбия затея. Штамп в паспорте не исправит его привычки. Он по своей природе «султан», который невозможен без гарема. Бессмысленно ждать от него серьезных отношений. Они у него серьезные с каждой новой женщиной аж на целую ночь. Как он может определиться с одной, если этим он обидит другую-третью-десятую? Если же мужчина задержался или периодически появляется у одной и той же женщины, ничего серьезного это еще не значит. Просто она его чем-то чуть больше зацепила: сексом, борщом, услужливостью.
Что делать?
Бежать! Бежать без оглядки, чтобы не затянуло в любимую женскую забаву под названием «Я особенная! Я его вылечу любовью и вытащу из этого порочного болота!». Сколько погублено этим заблуждением женских судеб. Невозможно вылечить того, кто не болеет. Бабники не болеют донжуанством. Это их естественная среда обитания!
Психология мужчины в отношениях
1. Потеря своего времени.
Мужчины – социальные создания. Они могут быть не самыми разговорчивыми или вовлеченными в различные ситуации, но многое меняется, когда они находятся в своей среде. Парни любят проводить время с друзьями и приятелями, либо просто расслабиться в своей «берлоге». Время, проведенное в спортбаре, видеоигры, просмотр боевиков или время в спортзале – все это неотъемлемые части жизни мужчины.
Однако, когда у мужчины завязываются серьезные отношения, большая часть своего времени у него исчезает. Многие не готовы принести такую жертву, и потому предпочитают оставаться в одиночестве и сохранять контроль над своим временем.
2. Язвительность.
Спросите большинство парней, почему они одиноки, или почему оставили бывшие отношения, и многие из них упомянут язвительность. Правда состоит в том, что мужчины не замечают многие вещи, в то время как женщины склонны придираться к мелочам.
Так, например, если подруга никак не отреагировала на новую прическу или наряд женщины, эта мелочь может перерасти в настоящую ссору. Именно по этой причине у женщин так часто бывают псевдоподруги.
Эта черта характера очень сильно отталкивает сильный пол, и многие из них предпочтут одиночество отношениям с язвительным партнером.
3. Разница в самоопределении.
Этот пункт можно применить ко всем отношениям между мужчиной и женщиной. Мужчина часто определяет себя с точки зрения того, чем он занимается, сколько зарабатывает, какую машину водит и так далее. Другими словами, они рассуждают с точки зрения «Я».
Это кардинально отличается от женщин, которые, завязав отношения, смотрят на все с точки зрения «Мы». Не нужно быть экспертом, чтобы понять, что такие различия могут привести к катастрофическим последствиям. Потому одиночество для многих мужчин предпочтительнее, чем потеря своей идентичности.
4. Ревность.
Эта черта, которая не свойственна большинству женщин, однако, если она есть у женщины, то часто это бывает в избытке. Женщины бывают настолько неуверенны в отношениях, что они постоянно шпионят, следят и расспрашивают своих парней.
Суть в том, что, если в отношениях нет доверия, то у них нет основания, благодаря которому оба человека могут быть вместе.
Мужчины не переносят ревнивых женщин и предпочтут быть одни.
Что делать жене?
Любую семейную проблему важно пресечь на корню, общением и выходом на компромисс решается 90% всех бытовых неурядиц и несостыковок во взаимоотношении супругов. Муж «охладел» к жене
счастьяВыделим основные действия супруги, которые способны изменить поведение мужа и сохранить семью:
Муж «охладел» к жене
счастьяВыделим основные действия супруги, которые способны изменить поведение мужа и сохранить семью:
позитивное отношение к супругу и семейным делам;
внимательное отношение к своему внешнему виду;
регулярные комплименты в адрес мужа;
организация совместных мероприятий и поддержка увлечений супруга;
умение ставить конкретные цели и достигать их вместе;
заставлять мужчину добиваться себя вновь;
баловать подарками, вниманием и ласками в постели.
