Подруга мужа

Что делать, если муж узнал про измену

В случае, если факт измены уже известен, оправдываться и говорить: «Я не хотела» – не самая лучшая идея. Факт измены есть и это неоспоримо. В голове мужчины витают вопросы: «Стоит ли прощать измену?» «Как простить измену и жить дальше?», и «Как простить измену жены и сохранить семью?»

Попробуйте поставить себя на его место. Представьте что это муж вам изменил. Подумайте, что бы вы чувствовали в этот момент? На моей практике было несколько случаев, когда мужчина изменял в ответ, что бы его жена почувствовала тоже самое.

Как писалось ранее, стоит подождать, пока минует первый эмоциональный взрыв, а далее спокойно обсудить это с супругом. Стоит ли мужчине прощать измену девушки – это вопрос к мужчине

Женщине же важно для себя самой понять причину ее измены и хочет ли она жить с нелюбимым человеком. Если же причина в мимолетном влечении и женщина, несмотря на это, очень любит и ценит своего супруга, она должна с пониманием отнестись к нему и поставить себя на место мужа

Объяснить ему, в чем причина ее измены и признать свою вину.

В случае, если мужчина простил измену жены, то ей предстоит снова завоевать доверие своего любимого. Это долгий путь, который супруги преодолевают вместе.

Что делать жене: 5 правил поведения в критической ситуации

Самое главное, что рекомендуется предпринять жене, которую предали — это проанализировать причины. В любом случае это принесет пользу — с этим человеком или с другим, но наступать на те же самые не надо. Поэтому рекомендуется все хорошенько обдумать и определить, что стало катализатором ухудшения семейных взаимоотношений.

Ни в коем случае нельзя делать следующее:

1. Изводить членов семьи своими истериками, слезами и обвинениями. Это неправильное поведение, к тому же жизнь на этом не останавливается, просто наступил сложный момент.
2. Оставаться в одиночестве со своими переживаниями, бередить душевные раны, винить во всем себя.
3. Пытаться встретиться с разлучницей, умолять ее не лезть в чужую семью, угрожать и шантажировать.
4. Закидывать благоверного сообщениями, звонками, ждать после работы, запугивать, угрожать, манипулировать детьми.

Все вышеперечисленные действия только оттолкнут супруга, а супругу в его глазах сделают уязвимой и смешной. Если муж полюбил другую и ушел к ней, брошенной супруге необходимо выстроить правильную линию поведения.

Надо ли мстить

Измена вызывает в людях обиду, ярость, злость, из-за которой рождается желание отомстить. Результатом этого становится ответное предательство, ссоры, манипуляции. В супружеских парах от скандалов родителей страдают дети, используемые как инструменты для «расплаты». В редких случаях дело доходит до уголовных преступлений.

Лучшая месть неверному человеку – выйти из отношений с достоинством и найти счастье без него.

Для этого нужно заняться саморазвитием, карьерой, внешностью, завести новых знакомых, друзей, ухажеров. Это поможет справиться с расставанием, избавиться от комплексов и чувства вины, повысить самооценку, научиться заново любить себя.

4 ошибки, которые не помогут пережить измену и предательство мужа

В случае когда женщина не осознает причин измены мужа и перекладывает вину за произошедшее только на него, ее стресс будет проходить тяжелее и дольше. В состоянии гнева каждый человек может совершать такие поступки, которые лишь добавят проблем в будущем.

Поэтому для женщин, которые узнали об измене супруга, рекомендуется следующее:

1. Не пытайтесь встретиться с разлучницей, разговоры с глазу на глаз вряд ли к чему-то приведут. Ваше самолюбие может быть задето, если она окажется моложе, успешнее и красивее. Не нужно провоцировать скандалы с любовницей мужа и давить на жалость аргументами, как, например, «ребенок будет скучать без папы и не переживет развода родителей» . Это не имеет смысла.

2. Не высказывайте лишнюю агрессию в сторону мужа, это недопустимо. Просто признайте тот факт, что измена уже произошла, и не переходите в наступление. Четко обозначьте свое отношение к данной ситуации: либо однозначно решите разводиться, либо возьмите паузу с возможностью еще раз обдумать случившееся.

3. Не стоит пытаться упрекать мужа, заставлять его испытывать стыд или пробовать вернуть отношения, рассказав новость о его измене родственникам, друзьям или коллегам.

4. Отдельные женщины, которые сильно сварливы или ворчливы, после предательства мужа начинают вести себя абсолютно по-другому. Они пытаются показать свою дружелюбность вместо обычной агрессии. Такие жены надеются с помощью лести и яркого внешнего вида, который они получили в ближайшем салоне красоты, привлечь заново своего неверного мужчину. Многие психологи считают, что подобная модель поведения абсолютна неэффективна. Неправдоподобные эмоции и подавленный гнев могут привести к различным психическим и физиологическим проблемам.

Предательство мужа в 50 лет: как пережить и простить

Если женщину уже обманули в первом браке, она с трудом станет счастливой в дальнейших любовных союзах. Она всегда будет бояться повторения печальных событий, которые ей пришлось пережить. Еще одной «вечной проблемой» могут стать взаимоотношения нового супруга с детьми от первого брака, которые не всегда складываются удачно.

Если ваша семья существовала много лет и распад ее неминуем, вопрос о том, как пережить предательство и развод с мужем, особенно актуален. За прожитые годы женщина может ощущать себя только частью именно этой семьи, будущее одиночество ее страшит. Последствия такого разрыва неминуемы, даже если вы решите обратиться за помощью к психологам.

Мужчина может изменить своей жене даже в зрелом возрасте, хотя это, скорее всего, приведет к разводу. Но и после тридцатилетних отношений можно пережить предательство мужа. Чувства и эмоции от разрыва в этом случае проходят несколько этапов:

Отсутствие уверенности в произошедшем.

Вера в то, что ситуация произошла именно с вами и ваш многолетний счастливый союз заканчивает свое существование, приходит не сразу. Сначала женщина надеется, что муж вскоре осознает ошибки и возвратится в семью. Женщинам, дети которых выросли и живут своей жизнью, особенно трудно в этот непростой период. Их одиночество чувствуется сильнее.

Потеря интереса к жизни

При понимании реальности ситуации женщину может настичь настоящая депрессия. Близкие люди обязательно должны помогать и поддерживать ее в сложившейся ситуации. В этот момент необходимо занять себя чем-либо, это отвлечет от мыслей об измене супруга. Можно начать общаться с новыми людьми, занять себя хобби или спортом – это вселит силы, чтобы двигаться дальше. Если женщина не замкнулась в себе, а открылась чему-то новому, то она перешагивает на следующую ступень.

Увеличение внимания к самой себе

Собственные заботы и проблемы в семейной жизни отходят на второй план. Вы тратите все силы на работу, поддержание быта, воспитание детей. Понятие женщины уступает место жене и матери. Существует великолепный способ пережить развод с мужем – вспомнить о том, что вы красивы и привлекательны. В жизни есть еще что-то кроме семейных обязанностей – это ваши собственные мечты, для выполнения которых настало время.

Желание начать жизнь с чистого листа

В 30 лет женщине намного легче пережить предательство мужа и последующий развод, чем в 50. Тридцатилетние могут надеяться на будущее счастье, а в 50 лет в голове прочно сидит сравнение себя со старухой у разбитого корыта. Через некоторое время боль угаснет, а жизнь продолжится.

Как простить измену жены – Советы психолога

Путь к примирению после измены, как и во многих других семейных ссорах, лежит через умение разговаривать и слышать своего собеседника

Поэтому очень важно уважать свою вторую половину, не перебивать, и начинать переговоры только после того, как остынут первые эмоции

Очень часто для того, чтобы наладить диалог между парой, необходим психолог. Ведь, как ни ужасно, для многих пар вызывает большие трудности конструктивное обсуждение их проблем. В данном случае помощь психолога нужна для того, чтобы каждый мог высказаться, не перебивая партнера.

А далее стоит обсуждение: выявление причины измены и поиск компромиссов. Стоит ли прощать измену жены? Советы психолога в данном случае могут быть излишни. Поскольку причина измены может быть довольно-таки глубокая, то и после серьезного разговора, семейная жизнь пары, значительно изменится. К этому оба должны быть готовы. Как простить измену? Сложности состоят в восстановлении доверия к партнеру, необходимы действия с двух сторон. Например, супруги договариваются уделять друг другу больше внимания или предпринимают попытки разнообразить их семейную и сексуальную жизнь: внести в них былую романтику и страсть.

Как простить измену жены – советы психолога

Советы психолога, если изменил муж

Мужская измена коренным образом меняет жизнь всех участников событий. И каково бы ни было будущее, обманутой женщине стоит понять, что ей ни в коем случае нельзя принять на себя роль жертвы.

Только от нее сейчас зависит развитие ситуации, поэтому нельзя поддаваться эмоциям, скандалить и устраивать истерики. Вместо потока обидных слов и слез мужу следует предъявить требования, чтобы согрешивший супруг принял ту или иную сторону и сделал свой выбор. Будет честнее расстаться, если мужчина не готов отказаться от тяги к приключениям и в дальнейшем.

Развод – это не конец жизни, будут новые встречи и возможности найти любовь и верность.

Что же касается подруги, виновницы раскола семьи, то отношения поддерживать с ней точно не стоит. Даже выяснять подробности произошедшего нет смысла. Ничего, кроме лишней нервотрепки такая беседа не принесет. А поберечь психику можно ради будущей жизни.

А чтобы измена не привела к депрессии, резонно будет прислушаться к простым житейским истинам:

• Какими бы близкими ни были подруги, семья и муж значительно важнее и ближе;
• Легкомысленные подруги и такой же супруг – это фактор риска, и стоит задуматься, как его снизить;
• Мужчина, решившийся на измену, не откажется от этих мыслей, даже зная о горячей любви к нему супруги;
• Не стоит провоцировать мужа и толкать его на ошибку;
• Предавшие и обманувшие близкие люди не были по-настоящему близки;
• В измене виноваты обе стороны;
• Правило «Доверяй, но проверяй» ничуть не устарело;
• Семья – это не только мужчина, но и дети, и родители, а они никогда не изменят.

Взгляд в будущее

Что бы ни случилось, оно уже в прошлом, а впереди будущее. Туда и нужно устремить свой взгляд, отмести все страхи и былые обиды и верить, что с каждым новым днем счастье все ближе.

И уж точно, что встретить его стоит во всеоружии. Нужно обязательно следить за собой, постараться изменить уклад жизни, найти новые интересы и научиться радоваться простым вещам.

Post Views:
2 193

• Жизнь со свекровью

• Как пережить развод с мужем

• Дети и развод родителей: как объяснить ребенку развод

• Если у мужа зависимость от компьютерных игр

Постарайтесь простить и отпустить

Это сложно и далеко не всем дается, но те, кто находит в себе силы, чтобы отпустить ситуацию и мысленно простить предателей, становятся по-настоящему счастливыми людьми. Нет, мы не говорим о том, что вы должны безропотно подставлять под удары судьбы одну щеку за другой, монотонно повторяя: «Я тебя прощаю, я тебя прощаю». Дело  в том, чтобы понять: оступаются все, и некоторые делают это так, что окружающим становится тошно и больно, но это не повод для того, чтобы лелеять появившуюся боль, смаковать подробности произошедшего и где-то глубоко в душе надеяться на возмездие. Правильнее будет освободить душу от негативных эмоций и начать двигаться вперед без лишнего груза.

Если вы чувствуете, что не можете сами справиться с болью, которую причинили вам близкие люди, не стесняйтесь обращаться к психологу. Порой только специалист может помочь выбраться из засасывающей, как болото, депрессии.

Как пережить измену жены: советы психолога

Только в анекдотах женская измена может вызвать смех: возвращается муж с командировки, а в шкафу – любовник. На практике далеко не каждый мужчина настолько стрессоустойчив, чтобы лишь посмеяться над ситуацией.

Измена – это всегда психологическая травма, справиться с которой подавляющему большинству мужчин непросто. В отличие от женщин, они не могут «поплакаться» подруге, им сложно рассказать о случившемся кому бы то ни было.

Пример

Жена рассказала о своей измене сама, придя с очередного корпоратива. По ее словам, она встретила там давнюю любовь и не смогла удержаться. Муж долго не мог решить, как поступить, ведь до этого все было хорошо. Ситуация казалась ему настолько тяжелой, что он не выдержал и позвонил психологу. Вместе они составили план, проговорили проблему, и муж решил дать супруге шанс.

Ищите повод

Ничего не происходит просто так, всегда есть причины, и для измены в том числе. Попробуйте поискать причину и прийти к какому-то выводу, почему это произошло. Поход второй половины налево – повод задуматься. Поразмыслив спокойно, вы убедитесь, что все случилось лишь к лучшему.

Нет ни правых, ни виноватых

Не стоит обвинять ни себя, ни ее в том, что произошло. Чувство вины деструктивно, оно губительно влияет не только на взаимоотношения, но и на здоровье.

Монахова Альбина Петровна
клинический психолог

Измена – это свершившийся факт, и его необходимо принять. Не нужно сравнивать себя с тем, кого предпочла жена или подруга. Изводя себя подобными сравнениями, прокручивая ситуацию снова и снова, прошлого вернуть не удастся, боль не пройдет. Отпустите чувство вины.

Не принимайте поспешных решений

Несмотря на сильную обиду, рубить с плеча все же не стоит. Дайте себе время подумать, сделайте паузу, чтобы потом не жалеть о своем выборе. Лучше всего размышлять вдали от изменщицы до тех пор, пока не будете уверены в принятом решении.

Обсудите измену вместе

Не обязательно идти к друзьям или родным со своей бедой, можно пообщаться со своей женой и выяснить, что ею двигало. Так вы быстрее получите ответ на мучительный вопрос, кто же виноват на самом деле.

В ходе беседы старайтесь никого не винить. Если диалог не складывается, говорите по очереди, высказывая свои претензии друг другу. Таким образом можно выявить множество проблем, порой весьма неожиданных.

Как жить после измены – простить или уйти?

Факт измены мужа подтвержден и доказан. Как жить дальше? Как смотреть в глаза человеку, обманувшему доверие. Каждая женщина знает, что тот, кто предал однажды, обязательно вновь предаст.

Убедившись в том, что измена действительно была, простить или уйти? Все зависит от решимости жены, ее желания сохранить семью и способности простить предательство. Иногда жены прощают, и мужья, поняв ошибку, осознав вину, оставляют в прошлом все свои увлечения.

Для таких мужчин семья – главное достояние. После серьезного откровенного разговора с женой, выяснив, в чем причина случившегося, что толкнуло мужа на предательство, супруги оба делают выводы и исправляют положение. В таком случае жена не должна не только мужу напоминать о его измене – ей самой нужно постараться забыть (по крайней мере приложить все усилия, чтобы не вспоминать) о существовании соперницы.

Что может подтолкнуть к принятию такого решения:

1. Муж по-прежнему уходит по выходным или по вечерам, ссылаясь на загруженность в офисе.
2. Продолжает тайком звонить кому-то и старается сразу удалять входящие звонки и смс.
3. Не прекращая общаться с любовницей, обвиняет жену в излишней подозрительности.
4. Укладываясь в постель, старается поскорее заснуть или делает вид, что смертельно устал.
5. Сидит перед телевизором, дожидаясь пока жена уснет, чтобы не оказаться рядом с ней в постели.

Отсутствие сексуальной активности, незаинтересованность в семейном благополучии, апатия по отношению к детям или неоправданная раздражительность говорят о том, что вторая (скрытая) жизнь супруга не закончилась.

Зная, что любви между супругами уже давно нет, семья держится только благодаря тому, что есть общие дети или бизнес, лучше отважиться и принять решение о расставании. Не стоит заставлять детей присутствовать при скандалах и ссорах, видеть ложь и неприкрытую ненависть родителей друг к другу.

Как жить женщине, которая молодость свою посвятила мужу и детям, и вот теперь он ушел к молодой любовнице, оставив постаревшую и утратившую привлекательность жену? Если муж, с которым прожито много лет, предал и оставил семью, нужно научиться жить без него. Избавиться от своего рода зависимости, увидеть то интересное и увлекательное, что окружает женщину и ее детей.

Понять, что главное в жизни – не зависимость от мужа, не старание во всем ему угодить, не умение терпеть его измены. Есть работа, дети, возможность путешествовать, ходить в театры и кино, знакомиться с интересными людьми. После развода жизнь не кончается, а для многих обманутых жен она только начинается, открываясь с новой увлекательной и неизвестной им стороны.

Самое время сделать ремонт или хотя бы переставить мебель. Поменять шторы и чехлы на диванах и креслах. Проветрить комнаты, вдохнуть полной грудью свежий воздух и перейти на новую ступень своей жизни:

1. Заняться собой. Записаться в фитнес-клуб, посетить салон красоты, сделать маникюр и если нужно, нанести визит стоматологу. Красивая улыбка делает женщину невероятно привлекательной.
2. Снять с лица маску страдалицы, научиться улыбаться и радоваться жизни. Разговаривать с подругами и коллегами, соседями по подъезду и по даче на любые темы, избегая разговоров о супруге и ситуации в семье.
3. Отправиться в путешествие или на отдых в курортном городке. Новые знакомства, свежие впечатления, смена обстановки пробуждают желание жить.
4. Найти людей, с которыми женщину будут объединять общие увлечения. Это не обязательно кружок вязания или вышивки. Многие девушки и дамы посещают бассейны, занимаясь аквааэробикой, занятия йогой.

В этом видео семейный психолог посоветует вам, как пережить измену любимого человека:

Ее жизнь не кончилась, наоборот, начался новый (может, быть самый интересный и плодотворный) этап. Женщине предстоит объяснить самой себе, что нельзя останавливаться, жалеть себя и стараться вызвать жалость у окружающих. Ею должны восхищаться и даже немного завидовать. Как справиться с депрессией и вновь обрести уверенность? Чем занять себя, чтобы не вспоминать о прошлых обидах? Жены, пережившие измену, сумевшие справиться с проблемой и принявшие верное решение, поделятся своими мыслями. Они помогут пережить расставание с любимым, осознание того, что человек, которому женщина так доверяла, предал. Возможно, наступит момент, когда обманутая жена скажет, что это было только к лучшему. А что вы думаете на этот счет?

Чего нельзя делать, если муж изменяет

Многие женщины подозревают своих мужей в измене. Но что делать и как вести себя, если опасения подтвердились? Не скандалить! Не стоит кричать и биться в истерике, особенно в присутствии детей.

Прежде чем жена начнет разговор со своим супругом о его подтвердившейся измене, она должна решить для себя, чего должна добиться в конечном итоге. Решив сохранить семью, нельзя:

1. Вести разговор на повышенных тонах, бросая в сторону мужа только упреки и обвинения. Кричащая, рыдающая жена проигрывает в сравнении с веселой, ласковой, нежной любовницей, которой ничего не нужно от мужчины, кроме ласки и любви.
2. Выяснив, чего хочет супруг, не требовать от него беспрекословного подчинения и постоянного отчета в своих поступках. Муж понимает, что женщина не сможет после предательства полностью доверять ему. Если он не желает терять семью, он сам сделает все, чтобы вернуть доверие. Лишний контроль и постоянные напоминания о его вине спровоцирую агрессию и желание вырваться на свободу из тяжкого плена.
3. Подталкивать мужа словами и действиями к тому, чтобы он забрал вещи и ушел из дома. Стремясь остановить любимого, удержать его, не нужно говорить о том, что вещи его собраны и он свободен.

Если жена сказала, что подает на развод и требует немедленного расставания, она должна знать, что обратного пути уже не будет. В противном случае через какое-то время все опять повторится сначала.

Желание сохранить семью и страх потерять любимого человека заставляют женщину совершать необдуманные поступки. Обманутая жена не всегда способна адекватно реагировать на слова и поступки мужа.

Принятие правильного решения в сложной ситуации, возникшей после подтвержденной измены мужа, требует способности здраво и холодно рассуждать. Женщина должна ответить самой себе на несколько вопросов:

1. Любит или не любит.
2. Уважает, ценит, заботится или полностью безучастен и просто использует жену в качестве домработницы.
3. Испытывает сексуальное влечение или холоден и безразличен.

Дав себе отрицательные ответы, нельзя искать мужу оправдание и во всем обвинять себя. Во всех семейных неурядицах виноваты всегда двое, значит, в том, что случилось, есть и его вина.

Она старалась сделать своего любимого лучше, порой не оставляя для себя времени и сил. Нельзя допустить, чтобы пойманный на предательстве муж видел, как страдает его обманутая жена. Нельзя опускаться до унижения и просьб не уходить, не бросать.

Соглашаться на любые условия, говорить о готовности все стерпеть, только бы любимый был рядом. Женщина, забывшая о гордости, вызывает не жалость, а неприязнь. Не стоит говорить, что очень быстро ему будет найдена замена. Это даст мужу повод упрекнуть жену в непостоянстве.

Стремясь вызвать опасения потерять верную, покорную, терпеливую спутницу жизни, женщина не должна дать повод для ревности и подозрений. Враг обманутой жены – низкая самооценка. Нельзя терять чувство собственного достоинства. Стоит отказаться от желания обсудить ситуацию с подругами за бокалом вина. Не надо звать родителей или спешно покидать свой дом, оставляя территорию для встреч с любовницей свободной.

Почему мужчина изменяет

Почему измена стала возможной? Вела ли подругу зависть к чужому семейному счастью или первоисточником беды стал муж, желающий поразвлечься любым способом? Как показывает практика, обе версии могут быть верны.

В первом случае можно сказать, что большинство мужчин легко попадаются в капкан, хитроумно расставленный женщиной. А уж если муж собрался в поход налево, то физиология не даст ему свернуть с намеченного пути. Вот и пользуются такой прямолинейностью завистливые подружки. Именно зависть, а не романтика или испепеляющая страсть, запускает процесс разрушения семьи не чужой, как можно было думать до измены, подруги.

Измене ровно столько же лет, сколько и любви. Испокон века они идут рядом. Но, если искренняя любовь – желанна, то встреча с изменой никогда не сулила ничего хорошего. Как вести себя после измены супруга? На это вопрос не смогли однозначно ответить ни наши предки, нет этого ответа и сегодня. На консервативном Востоке есть присказка, что решившийся улаживать отношения между двумя супругами – дважды глупец. Мол, и мир в семью не вернет, и самого на посмешище выставят. Что ж, в этом есть резон.

Женской дружбы не бывает

Но говоря, что милые бранятся, только тешатся, многие все же подспудно подразумевают вину женщины. Как же так? Муж изменил, а виновата жена? Да, потому что якобы женщина подталкивает мужчину к отношениям на стороне. Кто знакомит супруга с подругой? Кто всячески рекламирует ее прелести? Уж, не сама ли разлучница врывается в дом и силой тащит хлопающего глазами наивного мужа в постель?

Если после прочитанного возникает мысль по примеру главной героини «Служебного романа», не дожидаясь измен, уничтожить всех подруг как класс, не стоит торопиться! Радикальные меры не всегда самые правильные, а подруги, тем более что не все они коварны и падки на чужих мужей, могут и пригодиться.

Разумная умеренность, особенно в отношении рекламы подруг перед второй половиной, будет вернее.

Но измена все же свершилась.

Как в итоге жить дальше?

Решение, как жить дальше, мужчина должен принимать самостоятельно. Какое бы решение он ни выбрал, оно является правильным. Поначалу дайте себе паузу, чтобы прийти в себя. Затем принимайте решения. В это время можно посмотреть на поведение жены. Если она извиняется и пытается вас вернуть, тогда можно простить ее. Если же она равнодушна к тому, что вы решите, тогда, возможно, нужно с ней расставаться.

Если в семье остаются дети, тогда следует оградить их от бракоразводного процесса. Разводиться должны муж и жена, а родители должны продолжать оставаться. Дети не должны ощущать, что они потеряли мать или отца после развода.

Не умоляйте жену вернуться. Здесь она должна вас просить ее извинить и вернуться в семью. Если она этого не делает, тогда уходите от нее, какие бы чувства к ней ни испытывали, поскольку в противном случае вы только дадите ей «зеленый свет» для того, чтобы продолжать вам изменять дальше.

Другие записи журнала

• Почему у вас еще нет девушки?
• Для чего нужна любовница женатому мужчине?
• Как отличить страсть от любви?
• Почему получается только хуже, когда пытаешься помочь?
• Почему к вам притягиваются женщины, которые вам неинтересны?
• Что делать, если у девушки есть парень?
• Как смириться с тем, что женщина успешнее, умнее, богаче?