Развенчиваем мифы

Правила ежедневного ухода

После стрижки дороги к привычным методам мытья головы и ухода за волосами нет. Теперь в арсенале средств только щадящие шампуни с протеинами и растительными маслами, деревянная расческа, маска против секущихся кончиков и целый перечень домашних составов, которые питают, увлажняют и ухаживают за локонами.

Правила ухода или что делать после стрижки:

мыть голову теплой водой, ополаскивать прохладной или настоем трав (крапива, ромашка, шалфей);
мокрые волосы не расчесывать, лишь выровнять руками, не сушить феном;
отказаться от красок с аммиаком, временно перейти на натуральные составы;
поменять прическу, если для нее требовались начесы или тугие пучки;
на кончики волос ежедневно наносить ухаживающие масла (кокосовое, персиковое).

Кроме ухаживающих процедур нужно пропить комплекс витаминов и минералов, ограничить употребление жирного, увеличить в рационе долю свежих овощей, фруктов, молочных продуктов, каш, воды.

И зимой, и летом проблемные волосы защищают от холода, мороза и ультрафиолета. Головной убор выбирают из натуральных материалов, так как синтетика ухудшает их состояние и не обеспечивает хороший воздухообмен кожи головы.

Экстренные меры

Неопрятный вид сечёных волос доставляет массу неприятных чувств, поэтому до того момента, когда их здоровье будет восстановлено, нужно удалить мёртвые стержни стрижкой. Сделать это можно двумя способами.

Салонная стрижка

Стрижка горячими ножницами – самый эффективный способ восстановления. Эта процедура достаточно сложная и делают её не во всех салонах.

Доверить выполнение такой стрижки можно только высококвалифицированному специалисту, который проведёт диагностику состояния волос и вберет необходимую температуру инструмента.

Все действия нужно проводить аккуратно и кропотливо. Длится процедура час-полтора.

Мастер скручивает пряди в жгутики и удаляет повреждённые стержни, которые запаиваются, и дальнейшее расслоение прекращается. Если процесс сечения затронул большую часть головы, процедуру повторяют 2-3 раза.

Самостоятельное подстригание

Состричь омертвевшие стержни для придания голове аккуратного вида можно самостоятельно.

Для этого нужно тщательно расчесать волосы по всей длине и начать обрабатывать отдельные пряди. Необходимо отделить небольшую прядь, скрутить её в жгутик, и, оттянув вниз, провести двумя пальцами снизу вверх. Вылезшие стержни аккуратно состригаются острыми ножницами. И прядь распускается.

Затем отделяется новая прядь, с захватом части из предыдущей. Описанное действие повторяется. Так нужно обработать всю голову.

Все сечёные волоски таким способом удалить не удастся, и предстоит ещё большая работа по их восстановлению, но голова будет выглядеть более опрятно.

Как подстричь концы самостоятельно, рассказано в этом видео:

Косметические средства в помощь

Теперь, когда разобрались, почему секутся волосы и в чем проблема, нужно понять, как лечить шевелюру.

Лечение выбираем индивидуально, в зависимости от симптоматики. В первую очередь необходимо правильно подобрать косметические средства по уходу.

Если наблюдается пушение снизу и волосы почему-то секутся по всей длине, то помогут:

питательные шампуни;
бальзамы и кондиционеры;
маски;
увлажняющие пенки и аэрозоли;
сыворотки;
ароматические масла.

Когда секутся только концы, то задействуют специальные кремы и масла. Их наносят на мокрые волосы после мытья и исключительно на кончики. Если делать это систематически, то постепенно волосяная структура восстанавливается.

Подобного ухода за волосами надо придерживаться постоянно. Желательно использовать профессиональные средства, от которых эффект значимей. Хотя полностью избавиться от ломкости и сечения не получиться, но притормозить процесс поможет.

Профилактика секущихся волос

Косметические средства с лечебным действием позволяют предотвратить появление секущихся кончиков. Маски для секущихся волос отлично увлажняют волосы и делают их блестящими и шелковистыми. Наиболее полезными являются маски из дрожжей, кефира, яиц, меда и хны.

Маска для секущихся волос из дрожжей

Смешиваем 50 мл кефира с двумя столовыми ложками дрожжей. Оставляем данную смесь в темном месте на полчаса. После этого наносим маску на всю длину волосы. Для улучшения эффекта укутываем волосы полотенцем и держим маску для волос 40 минут.

Яичная маска

Берем один желток и добавляем ложку касторового масла. Наносим на секущиеся кончики волос на 30 минут. Смываем шампунем и сушим волосы естественным путем.

Маска из хны

Подходит для девушек, которых устраивает натуральный оттенок волос. Заливаем водой один к трем и даем настояться. Наносим равномерно на всю длину волос и смываем через полчаса.

Масла для секущихся волос

Практически все масла оказывают на волосы положительное воздействие. В специализированных магазинах можно приобрести специальные масляные комплексы, которые насыщают волосы питательными элементами. Приготовить специальный комплекс для ухода за секущимися волосами можно и в домашних условиях, используя репейное, оливковое, касторовое, миндальное и кокосовые масла. Перед применением масел желательно нагревать их до комнатной температуры.

Сыворотка против секущихся волос

В последнее время можно увидеть большое количество сывороток против секущихся кончиков. В их состав входят протеины, полимеры, аминокислоты, витамины и липиды, которые восстанавливают структуру волос. Наносить сыворотку нужно не только на кончики волос, но и по всей длине. Это позволит предупредить возможные проблемы со структурой волос и сделать их гладкими и шелковистыми.

Обретение красивых и здоровых волос – очень трудная и долгая работа, которая под силу каждой девушке. Отрастить длинную и густую косу не заботясь о своей шевелюре практически невозможно – секущиеся кончики могут испортить любую прическу. Правильный образ жизни, своевременный уход и правильное питание необходимы для наших волос постоянно, и заменить все это витаминными комплексами сложно.

Правильный уход за кончиками волос

Чтобы кончики надолго оставались живыми и здоровыми, необходимо после их обрезания обеспечить нужный уход:

снизить до минимума применение фенов, утюжков, плоек;
исключить химические завивки или, в крайнем случае, делать их не чаще 1 раза в год;
при расчёсывании волос нужно использовать гребни из натуральных материалов;
в зимний и летний период обязательно следует носить головной убор, чтобы уберечь локоны от холода и палящего солнца;
при посещении бассейнов необходимо защищать волосы от хлорированной воды с помощью резиновой шапочки;
необходимо правильно подбирать средства по уходу за волосами по их типу;
сухие локоны следует мыть не чаще двух раз в неделю, а жирные — не более трёх раз;
для сохранения кончиков целыми нужно 2–3 раза в неделю использовать питательные и увлажняющие маски.

Питательная маска

Предлагаемое средство поможет насытить волосы витаминами и предупредить появление секущихся кончиков.

Ингредиенты:

оливковое или миндальное масло — 3 ст. л.;
витамин Аевит — 1 капсула.

В растительное масло добавить витаминную жидкость из капсулы. Нанести состав на кончики и корни волос (можно распределить и по всей длине прядей). Покрыть голову полиэтиленом и полотенцем, оставить на 40 мин. После окончания процедуры голову вымыть с шампунем.

Что делать, если волосы уже посеклись?

Сеченые кончики ничем не лечат. Восстановиться волосы ни самостоятельно, ни с помощью средств ухода не могут никак. Рассеченный кончик не зарастет обратно. Единственный способ от них избавиться — это стричь.

Если вы не ухаживали ранее за концами или делали это неправильно, то минимум 10, а то и все 20 см волос необходимо срезать, их уже ничем не восстановишь. Можно отстричь всю секущуюся длину сразу или срезать по 2 см каждые 2 месяца, как минимум год сохраняя одну длину. При этом переходите на правильный уход, о котором расскажем далее, чтобы предотвратить новое сечение.

С помощью специальных средств, различных флюидов сечение можно только замаскировать. Но эффект длится до первого мытья.

Белые точки на концах волос — это начальная стадия сечения. В этот момент еще можно отодвинуть само сечение.

Навсегда избавиться от сечения трудно. Если волосы становятся посеченными примерно раз в 6 месяцев, это нормально, необходимо только вовремя стричься. А вот если секутся уже через месяц после стрижки, то необходимо пересмотреть уход.

Домашнее лечение секущихся волос

Маска из кефира. Для слабых, сеченых, ломких и тонких волос лучше всего делать такую кефирную маску. Процедура проходит так: кефир ладонями наносится на вымытые и немного влажные волосы по всей длине, в особенности на кончики. Далее прядки нужно свернуть в калачик и надеть на них одноразовый кулек либо специальною шапочку. После этого голова оборачивается косынкой или полотенцем. Это даст хороший эффект, когда не знаешь, что делать, если секутся волосы. Подобную процедуру лучше проводить в вечернее время, потому что маска должна выдерживаться на протяжении всей ночи. Утром масса смывается с головы необходимым количеством воды. После этого сушить пряди феном не стоит, потому как лучше, если они высохнут сами. Стоит отметить, что такая процедура может осуществляться раз в неделю.
Яичная маска. Это еще одна эффективная маска для сеченых кончиков волос. Для данной процедуры используется лишь желток. При приготовлении этой маски необходимо 2 столовых ложки жирных сливок смешать с 1 желтком и 1 столовой ложкой миндального масла. Сливки потребуется вначале соединить с маслом и подогреть до температуры тела на водяной бане, а далее добавить к ним взбитый желток. После этого маска наносится по всей длине волос, желательно с помощью расчески с редкими зубчиками. Потом голова оборачивается в одноразовый полиэтиленовый кулек и накрывается полотенцем для сохранности тепла. Через 40 минут после нанесения на голову маска смывается.
Маска с дрожжами. Этот простой рецепт поможет в борьбе с сеченными волосами. Чтобы приготовить такую маску, нужно треть маленькой пачки дрожжей отправить в емкость, залить 100 мл немного теплого молока, добавить туда же 1 чайную ложку натурального меда и оставить для брожения на 15 минут. Далее дрожжи необходимо тщательно размять и нанести полученную массу по всей длине волос. Выдерживать на голове такую маску придется 10-20 минут, а затем она смывается. Такие манипуляции повторяются 5 раз.

Почему секутся кончики волос?

Прежде чем разобраться с причиной секущихся кончиков, стоит понять, из чего состоят волосы. Самый первый и внутренний слой волоса называется медулой. Он отвечает за терморегуляцию и силу волос.

Второй слой – кортекс. Его можно назвать центральным слоем, который участвует во всех химических реакциях. Именно в нем происходят химические реакции при окрашивании, завивке и т.п. В своем составе кортекс имеет большое количество кератина, который отвечает как за внешний вид волос, так и за их рост.

Последний внешний слой – кутикула. Данный слой отвечает за внешний вид и состояние волос. При повреждении кутикулы волосы становятся ломкими, пористыми и секущимися – в результате выступает кортекс.

Основная причина секущихся кончиков волос – повреждение внешнего слоя кутикулы. Неблагоприятная внешняя среда, использование фенов, плоек и щипцов и неправильный уход обязательно сказывается на состоянии волос.

Наиболее часто секутся кончики у длинных волос. В данном случае актуальна такая причина как неблагоприятная внешняя среда, так и недостаток увлажнения кожным салом. Короткие волосы отлично впитывают кожное сало и ежедневное мытье волос не оказывает на них такого отрицательного эффекта, как при длинных волосах. В результате сильно секутся волосы, становятся сухими и впоследствии ломаются

В данном случае нужно обратить внимание на обязательное увлажнение волос косметическими средствами

Почему секутся волосы – внутренние и внешние факторы

У истоков больных волос стоят внутренние факторы:

Поедание вредной пищи. Плохо влияет на структуру волос сладкая, жирная и острая еда.
Недостаточный объём воды. Локоны становятся хрупкими из-за недостатка жидкости. В сутки рекомендуется выпивать не менее 1,5 л простой воды. Она помогает выводить токсины и шлаки из организма, волосам возвращает упругость и мягкость.
Недолеченные болезни. Различные хронические заболевания способствуют сухости кончиков локонов. Проблемы с ЖКТ ухудшают волосяную структуру волосяного покрова – происходит ухудшение впитывания жидкости и полезных микроэлементов в стенки кишечника. Нужно вылечиться до конца, и тогда такая проблема, как секущиеся волосы решится сама по себе.
Генетика. Сухость волос может передаваться по наследству. Какой шевелюрой обладали предки, такая может быть у вас. В таком случае только профилактика и более тщательный уход помогут освободиться от ломкости или, по крайней мере, содержать их в соответствующем состоянии.
Пагубные привычки. Серьёзным испытанием для организма и в том числе для локонов являются алкоголизм и наркомания, а также курение.

Наиболее опасными внешними проблемами, плохо влияющими на волосы, считаются:

Холод и жара. В зимний период локоны электризуются, и появляется сухость, а в летнее время на них отрицательно действуют прямые солнечные лучи.
Неполноценный уход. Избыточное расчёсывание, постоянное пользование укладочными и неподходящими для сухих волос средствами – все эти действия вызывают и увеличивают проблему расслоения волосинок.
Термоприборы. Постоянное пользование феном, утюжком для выпрямления волос, плойкой приводит к заболеваниям прядей волос. Горячий поток воздуха пагубно влияет на шевелюру: она пересушивается, а постоянная завивка непоправимо изменяет структуру волоса.
Аксессуары. На локоны плохо влияют тугие резинки, которые сильно их стягивают, различные украшения спутываются с волосинками, а зажимы и заколки, выполненные из металла, довольно сильно портят их структуру.

Народные средства

Еще один “безотказный” метод решения данной проблемы — стрижка.

Однако мы также можем прибегнуть к домашним альтернативным методам лечения, чтобы восстановить волосы.

Правда, они требуют немного больше времени, чтобы результаты стали очевидными. Зато в домашних рецептах сочетаются натуральные ингредиенты, которые легко усваиваются. Мы собрали самые эффективные из них.

Маска из майонеза. Звучит странно, но это действительно эффективное средство от секущихся кончиков. Специалисты рекомендуют нанести хороший майонез (желательно домашний) на все волосы и оставить маску на час, прикрыв волосы алюминиевой фольгой. Затем смывайте и наслаждайтесь шелковистостью шевелюры.

Обработка касторовым и горчичным маслами. Их увлажняющие и регенерирующие свойства помогают восстанавливать поврежденные волосы, уплотнять и увлажнять сухие, ломкие кончики.

Значительный вклад витамина Е, который содержится в растительных маслах, сводит к минимуму негативное влияние обезвоживания и свободных радикалов. Таким образом, они помогают нам сохранить сильную и блестящую шевелюру.

Ингредиенты:

3 столовые ложки касторового масла (45 г);
2 столовые ложки горчичного масла (30 г);
1 столовая ложка оливкового масла (16 г).

Подготовка:

Добавьте касторовое масло в миску, затем смешайте с горчичным до однородности. При желании можно добавить ложку оливкового масла.

Способ применения:

Втирайте средство в поврежденные концы, пока они полностью не будут покрыты. Оставьте на 40 минут, затем смойте. Повторяйте процедуру каждый день, минимум в течение 3 недель.

Маска из яйца, апельсина и банана. Комбинируя эти ингредиенты, мы можем получить на 100% натуральный кондиционер. После нанесения на волосы он регенерирует поврежденные пряди и снимает сухость.

Концентрация необходимых питательных веществ оживляет тусклые волосы и помогает уменьшить их выпадение.

Ингредиенты:

2 яйца;
Сок апельсина;
1 спелый банан.

Подготовка:

Два яйца взбить и смешать с соком апельсина и спелого банана.

Способ применения:

Вотрите маску в волосы, уделяя особое внимание секущимся кончикам.

Оставьте на 30 минут, затем смойте. Используйте не менее 3 раз в неделю.

Обработка авокадо и маслом арганы. Эта увлажняющая и кондиционирующая процедура помогает запечатать ломкие и сухие кончики, придавая волосам сияющий и здоровый вид.

В составе авокадо и масла арганы есть жирные кислоты, витамин Е и аминокислоты, которые помогают противостоять разрушительному воздействию на волосы.

Ингредиенты:

1 спелый авокадо;
2 столовые ложки арганового масла (30 г).

Подготовка:

Измельчите мякоть спелого авокадо, затем смешайте ее с аргановым маслом.

Способ применения:

Нанесите средство на кончики и оставьте на 40 минут. Затем смойте холодной водой и повторяйте использование этого средства 3 раза в неделю.

Обработка папайей и кокосовым маслом. Комбинируя ферменты и антиоксиданты папайи с жирными кислотами кокосового масла, мы можем получить увлажняющий и восстанавливающий продукт, который идеально подходит для восстановления поврежденных кончиков.

Ингредиенты:

2 ломтика спелой папайи;
2 столовые ложки кокосового масла (30 г).

Подготовка:

Измельчите ломтики спелой папайи и смешайте их с кокосовым маслом.

Способ применения:

Распределите средство от середины волос до кончиков. Оставьте на 40 минут, затем смойте. Используйте не менее 3 раз в неделю.

Обработка маслом какао, уксусом и лимоном. Этот “коктейль” содержит значительное количество витамина Е, жирных кислот и антиоксидантов, которые восстанавливают поврежденные волосы, делая их блестящими и сильными.

Ингредиенты:

2 столовые ложки какао-масла (40 г);
3 столовые ложки яблочного уксуса (30 мл);
1 столовая ложка лимонного сока (10 мл).

Подготовка:

Влейте масло какао в кастрюлю и растопите в пароварке. Когда оно растает, добавьте яблочный уксус и лимонный сок. Перемешать деревянной лопаткой и снимите с огня. Затем оставьте постоять при комнатной температуре до остывания.

Способ применения:

Возьмите небольшое количество средства и нанесите его на кончики. Оставьте на 30 минут, затем смойте. Используйте его каждый день, минимум 3 недели.

Выбрав одну из этих домашних процедур, уже через несколько дней вы начнете замечать, как волосы становятся более блестящими и напитанными.

Меры профилактики

Все девушки знают, что поход к парикмахеру часто заканчивается сильным стрессом, так как им срезают далеко не 1-2 сантиметра, а иногда сразу 10. Волосы становятся еще короче, чем до начала отращивания. Чтобы этого не происходило, необходимо придерживаться следующих правил.

Заранее осмотреть пряди дома и определить, на сколько их надо срезать. Придя в салон, четко поставить перед мастером задачу и контролировать процесс. При этом лучше выполнять коррекцию секущихся кончиков на влажных или мокрых волосах.

ВАЖНО ЗНАТЬ: Прически в школу на каждый день

Необходимо применять шампуни с полезными ингредиентами в виде отваров. Также в порцию средства на один раз можно добавить ампулу ретинола или аскорбиновой кислоты.
Каждый раз чистые концы волос надо увлажнить кондиционером или средством на основе масел.
Нельзя сильно тереть волосы полотенцем, чтобы быстрее их высушить. Надо выбирать время для мытья головы так, чтобы никуда не торопиться. Лучше, когда влага впитается естественным путем при обертывании в форме тюрбана.
Фен надо использовать только для укладки на какое-либо мероприятие. То же самое касается и других приборов. Не надо подвергать волосы таким механическим воздействиям при высокой температуре каждый день.

Чтобы реже пользоваться помощью парикмахера для удаления сухих расслоившихся кончиков, надо правильно ухаживать за волосами, чаще позволять им сохнуть естественным путем, использовать щадящие методы укладки. Длинным волосам будет гораздо полезнее, если их заплетать, а не носить распущенными.

Видео по теме статьи:

Что необходимо подготовить для стрижки

Перед тем как начать бороться с секущимися кончиками, следует взять следующие инструменты и средства:

ножницы. На этом инструменте не стоит экономить, т. к. от его качества зависит не только качество стрижки, но и здоровье волос. Плохо подобранные ножницы могут серьёзно травмировать даже здоровые кончики и спровоцировать ещё большее сечение;
расчёска с редкими зубчиками. Такая расчёска намного бережней относится к локонам. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение деревянным гребням, поскольку при их применении не возникает статического электричества;
зеркало;
зажимы или заколки;
пульверизатор с очищенной водой для смачивания кончиков.

Причины, почему волосы секутся

Прежде чем избавляться от секущихся кончиков самостоятельно в домашних условиях, следует выяснить причины проблемы, исключить вредные факторы. Если этого не сделать, лечение будет малоэффективным, а прядки так и будут ломкие, пересушенные, сеченые.

Но если локоны по всей длине и на концах сильно ломаются, пушатся, лечить их придется долго. Рассмотрим подробно, почему секутся кончики волос.

Основные причины сечения

Нехватка в организме полезных макроэлементов и витаминов С, А, группы В. Что делать в такой ситуации, подскажет врач после сдачи анализов и обследования. В домашних условиях следует откорректировать меню, включить в рацион больше овощей, фруктов, мяса, молочных продуктов и круп. Иногда, чтобы сделать волосы по всей длине менее секущимися, достаточно купить в аптеке подходящий витаминный комплекс.
Неправильное питание, недостаток выпиваемой жидкости. Чтобы пряди меньше секлись, надо выпивать около 2,5 литров воды в день, уменьшить потребление жареной, жирной, слишком соленой пищи.
Курение и употребление алкоголя. Злоупотребление вредными привычками приведет к тому, что волосы станут ломкие, сухие из-за недостатка витаминов. Даже лечение поможет слабо, если не отказаться от сигарет, вредно влияющих на состояние шевелюры. Они станут тусклыми и секущимися по всей длине.
Различные болезни внутренних органов, особенно желудка. Прежде чем начинать лечение и борьбу против секущихся кончиков, нужно пройти обследование у разных специалистов. Врач расскажет, какие процедуры надо делать в домашних условиях, какие лекарства принимать, если концы ломаются.
Прием определенных антибиотиков. Многие препараты ухудшают всасывание питательных веществ, вымывают из организма микроэлементы. Перед их назначением надо прочитать, от чего они помогают, какой вред могут нанести. Если противопоказаний много, следует посоветоваться с врачом о возможных последствиях для шевелюры, заранее приобрести лечебный шампунь, бальзам, маску.
Неправильный уход в домашних условиях. Следует следить, чтобы расческа или машинка были чистыми, а шампунь — подходящим по типу. Мыть и сушить прядки надо правильно, сильно тереть их руками, полотенцем нельзя. Если на улице холодно или жарко, надо надевать головной убор. Все средства следует проверять на соответствие сроку годности, не лишним будет и использование домашних масок, обертываний.
Частое окрашивание, регулярное использование плойки, фена. Чтобы лечение против секущихся кончиков было эффективным, надо на время убрать все укладочные инструменты, 2-3 месяца не красить пряди химическими составами. Если очень хочется, можно использовать оттеночный шампунь, он не так сильно вредит волосам. Делать химическую завивку тоже не стоит, от этой процедуры концы ломаются, становятся пересушенными.
Нерегулярное посещение парикмахера. Если долго не состригать концы, локоны по всей длине будут секущимися. Не поможет даже дорогой шампунь и бальзам. Нужно периодически обрезать прядки на 2-3 см.

Что делать, чтобы волосы не секлись?

Средства для волос против секущихся кончиков

На ошибках, конечно, учатся, но лучше их вовсе не допускать. Мы собрали основные правила, которые помогут справиться с секущимися кончиками и больше не завидовать обладательницам длинных волос.

Безопасная сушка и расчесывание

Ты часто сушишь волосы феном, забываешь про защитные средства, а, значит, с каждым разом увеличиваешь вероятность того, что кончики будут сечься. Это не закон подлости, а очень логичное последствие. Идеальный вариант – позволить волосам высохнуть самим.

Если же ситуация не позволяет, во-первых, обязательно используй качественное термозащитное средство, во-вторых, направляй горячий воздух на корни и длину волос и избегай кончиков

И last but not least (последнее, но не менее важное — англ.) настрой у фена режим «холодного воздуха»

Аккуратнее обращайтесь с расческой. Отличная проверка – это тишина. Серьезно, если во время расчесывания ты слышишь характерные звуки (волосы явно сопротивляются тому, чтобы ты их выщипывала силой), чувствуешь боль у корней, а внутри тебя кричит здравый смысл (“что происходит, оставь волосы в покое!”), ты явно что-то делаешь неправильно.

Не торопись. Научись правильно расчесывать волосы. Начинать следует с кончиков, плавно двигаясь к корням. Если в какой-то момент расческа встретит «сопротивление», остановись, а затем начни расчесывать волосы заново, но чуть ниже. Плюс ко всему, никогда не расчесывай мокрые волосы: в таком состоянии они наиболее уязвимы.

Если у тебя сухие кончики, лучше всего использовать расческу с широкими зубьями – тогда не придется прикладывать усилия, особенно если ты уже научилась правильно расчесываться (напомним: от кончиков к корням). Еще один совет: расчесать волосы будет легче, если ты предварительно разделишь их на пряди.

Откажись от «выпрямителей» и щипцов для завивки

Если ты когда-нибудь слышала о том, что от температуры «выпрямителя» или щипцов для завивки волос зависит стойкость укладки, запомни – это миф. Кератин, отвечающий за сияние, силу и мягкость волос, разрушается под воздействием температуры свыше 180 градусов, и здесь тебе помогут средства с термозащитой, такие как, например, крем-уход Длина Мечты от Elseve. Они не дадут кератину разрушится, и он будет питать и укреплять твои волосы.

Правильное мытье

Наноси шампунь аккуратно, в умеренном количестве – и лучше только на кожу головы. Когда ты будешь смывать средство, образовавшаяся пена промоет волосы по всей длине – этого более чем достаточно. Также, не рекомендуется мыть голову горячей водой – она смывает с волос натуральные защитные компоненты, оставляя их уязвимыми. Ополаскивание волос прохладной водой (достаточно всего 30 секунд!) также способствуют тому, что они станут более блестящими.

Тщательно смой шампунь и перейди к следующему шагу – нанесению кондиционера

Важно, чтобы перед этим волосы были не мокрыми, а влажными. Распредели кондиционер по длине волос, концентрируясь не на коже головы, как в случае с шампунем, а наоборот, на кончиках

И не торопись смывать! Позволь средству заработать, оставив его на волосах как минимум на три минуты.

Осторожно: полотенце

Кажется, что на этом этапе ты уж точно не допустишь ошибок? Спешим тебя расстроить, это заблуждение. Как раз-таки в период сушки волосы наиболее уязвимы – поэтому от того, как ты обращаешься с ними сразу после душа, напрямую зависит количество секущихся кончиков.

Правила ухода

Для предотвращения дальнейшего расслаивания необходимо пересмотреть способы ухода за волосами. Для восстановления нужно придерживаться следующих правил:

Регулярное, раз в 1,5-2 месяца подрезание кончиков волос способствует тому, что они начинают самостоятельно восстанавливаться.
Отказаться на время лечения от горячей укладки и сушки феном. Впоследствии обязательно пользоваться средствами термозащиты для горячей укладки.
Не красить волосы во время лечения. Для придания тона можно воспользоваться оттеночным бальзамом, который не проникает глубоко в структуру волос и не портит их состояние, а наоборот восстанавливает их.
Использовать для расчёсывания только деревянные расчёски, имеющие округлые кончики.
После мытья волосы промокнуть полотенцем, разделить пальцами и оставить до полного высыхания.

Полезное видео о выборе расчески, не повреждающей волосы:

https://youtube.com/watch?v=mWBqTABMapA

Народная терапия (ТОП-5 рецептов)

Не менее благостное воздействие оказывают на состояние волос народные средства, которыми легко можно пользоваться дома самостоятельно – это разносоставные маски и арома-масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое и прочие). Любое из них разглаживает кутикулы и восстанавливает поверхностную защиту.

Экстренную помощь волосам окажут маски домашнего приготовления, которые не только вернут концам гладкость, но и укрепят корни. Такие составы наносить рекомендуется на сухие волосы перед принятием душа.

Наиболее эффективные маски:

Состав	Приготовление и применение
Яичный желток, 40 г натурального меда, 2 капли лимонного сока, 3 капли репейного (касторового) масла.	Смешивают компоненты до однородной консистенции. Смазывают полученной массой волосы по всей длине. Надевают полиэтиленовую шапочку и утепляются. Смывают через полчаса. Достаточно делать так единожды в неделю или 10 дней.
120 мл жирного кефира, 1 желток от яйца, 5 мл репейного (оливкового) масла.	Способ применения, как и в предыдущем рецепте. Процедуру проводят для профилактики – 1 раз в месяц, в лечебных целях – каждую неделю.
В равном соотношении берут несколько масел: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое.	Соединяют все комплектующие и нагревают на пару. Смазывают только концы волос и держат до полутора часов.
Кефир	Теплым кефиром пропитывают шевелюру, которую предварительно надо вымыть. Нелишним будет втереть продукт в кожу. Эту маску можно оставить на ночь, а утром смыть.
В одинаковых пропорциях потребуется сок алоэ и масло жожоба.	Слегка нагревают в микроволновке или на водяной бане. Наносят на все волосы и через минут 30 моют голову.