эмоциональное выгорание
Эмоциональное выгорание в отношениях с пьющим партнёром — естественный итог созависимости и алкоголизма рядом. Раздел объясняет, как постоянная забота о партнёре, попытки его спасения истощают ресурсы психики. Найдёте признаки выгорания: апатию, раздражительность, потерю смысла в отношениях. Узнаете, почему созависимость при алкоголизме партнёра приводит к депрессии и как восстановить силы. Получите методы самопомощи и восстановления здоровья.
Вы просыпаетесь среди ночи от звука открывающейся двери. Считаете бутылки, прячете деньги, отменяете планы. Ваша жизнь давно вращается вокруг его выпивки, а собственные желания стёрлись до прозрачности. Это